Çörek Otu Yağı
Siyah kimyon tohumlarından elde edilir. Oldukça faydalı bir yağdır. Sağlığa olan faydaları sebebiyle sıkça kullanılan bir yağdır. Besin olarak tüketme yoluyla ya da cilde uygulama yollarıyla kullanılabilir. Eski Mısır’da dahi sıklıkla kullanılan bir yağdır. Kleopatra’nın saçlarının güzelliğini bu yağdan aldığı düşünülür.
Çörek otuyla ilgili detaylı bilgi almak için çörek otu içeriğimizi inceleyebilirsiniz.
BÖLÜM 1Evde Çörek Otu Yağı Yapımı
Üç yemek kaşığı çörek otu havanda dövülür. Bir kavanozun içine konur. Çörek otlarının üzerine zeytinyağı ilave edilir. Kavanozun kapağı sıkıca kapatılır. Kavanoz güneş gören bir yerde 15 gün bekletilir. Bu 15 gün boyunca kavanoz günde bir kere çalkalanır. 15 gün sonra yağın içindeki çörek otları süzülür ve yağ güneşe maruz kalmayacak şekilde saklanır.
BÖLÜM 2Çörek Otu Yağının Faydaları
- Saçları güçlendirir ve yumuşatır. Saçların daha hızlı uzamasını sağlar. Saç dökülmesini önler.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Antioksidandır.
- Diş, baş ve eklem ağrısına iyi gelir.
- Sinire, depresyona, strese iyi gelir.
- A, B, C vitamini açısından; potasyum, kalsiyum, magnezyum ve omega 3 açısından zengindir.
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Cinsel gücü arttırır.
- Kan basıncını düzenler.
- Yağ yakımını arttırır.
- Tok tutar.
- Ateş düşürücü etkisi vardır.
- Diyabeti önler.
- Glikoz ve insülini düzenler.
- Safra kesesinde ve böbrekte taş oluşumunu önler.
- Bağırsak paraziti ve kabızlık tedavisinde kullanılır.
- Sindirime yardımcı olur. Şişkinlik ve gazı alır.
- Astımı önler.
- Mide bulantısına iyi gelir.
- Sağlıklı kolestrolü arttırır.
- Alerji tedavisinde kullanılır.
- Kronik yorgunluğa iyi gelir.
- Cilt hastalıklarına, egzama ve sedefe iyi gelir.
BÖLÜM 3Çörek Otu Yağı Kullanımı
- Günde bir veya iki kez bir çay kaşığı kadar tüketilebilir.
- Yiyeceklere, salatalara, smoothielere eklenerek tüketilebilir.
- Kapsül olarak alınabilir.
- Zeytinyağı ile karıştırılarak cilde sürülebilir. Zeytinyağı veya badem yağı ile karıştırılarak saça sürülebilir.